Que sont les constellations familiales?
“Se libérer des entraves du passé pour faire circuler votre force vital”
Cette méthode thérapeutique permet d’explorer les dynamiques invisibles qui influencent notre vie.
Souvent, nos difficultés se répètent: dans les relations, travail, santé, argent, ou confiance en soi. Cela se manifeste par un sentiment d’être bloqué sans comprendre pourquoi.
Les constellations permettent de révéler ces dynamiques cachées, souvent liées à notre système familial ou à des événements passés. Le processus crée une “carte vivante” de votre situation, qui aide à déceler les origines profondes de vos difficultés.
Cela ouvre souvent la porte à de nouveaux mouvements intérieurs, à plus de compréhension et à une ouverture positive dans la vie.
Une constellation peut vous aider à apporter plus de clarté sur:
Conflits familiaux
Relations amoureuses difficiles
Difficultés à avancer dans sa vie personnelle ou professionnelle
Sentiment de porter trop de responsabilités
Angoisses ou depression
Maladies ou symptômes physiques
Sentiment de ne pas trouver sa place
Manque de confiance en soi
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Des recherches scientifiques récentes suggèrent que les expériences vécues par nos ancêtres influencent notre comportement et nos émotions aujourd’hui. L’épigénétique montre que certaines expériences, notamment les traumatismes, laissent des traces qui se transmettent d’une génération à l’autre.
Les Constellations familiales travaillent notamment avec ces dynamiques transgénérationnelles.
En mettant en lumière ces liens invisibles, il devient possible de se libérer de nos schémas et de retrouver une plus grande paix intérieure.
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Les seances en individuel peuvent se faire dans mon cabinet ou à distance.
Les ateliers en groupe se font en présentiel, au Royaume Uni ou Maroc. Contactez moi pour les prochaines dates.
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Il n’y a pas de nombre minimal de séances, vous pouvez tout à fait commencer par une seule séance.
Il est également recommandé d'effectuer un suivi en parallèle avec votre thérapeute, afin de favoriser l’intégration de vos prises de conscience dans votre quotidien.
Contactez-moi si vous souhaitez un accompagnement sur le long terme en thérapie Gestalt.
Séances individuelles
Je propose des séances individuelles pour un accompagnement personnalisé et plus intime.
Ce format permet de travailler en profondeur sur une problématique spécifique, à votre rythme et dans un espace entièrement dédié à votre histoire. La constellation se fait à l’aide de supports (figurines, ancrages au sol ou autres outils adaptés).
Ce format est particulièrement adapté si :
Vous préférez un cadre confidentiel et à votre rythme
Vous traversez une période sensible
Vous ne souhaitez pas travailler en groupe
Vous souhaitez préparer un travail en atelier collectif.
🕰 Durée: 60 min
📍 Inscription: Sur rendez-vous - à distance ou en présentiel selon vos preferences
Atelier de constellations
Les ateliers offrent une expérience puissante et profonde grâce à l’énergie du groupe.
La constellation est organisée autour d’un «constellé », la personne qui apporte une problématique, ainsi que des représentants qui prennent un rôle dans le système familial du constellé. Ce sont eux qui, à partir de leurs ressentis, présentent les éléments utiles au travail qui se déroule.
Chacun, même sans travailler son propre thème, bénéficie de ce processus en recueillant les aspects qui le concernent. On ne joue pas un rôle par hasard, il y a des résonances qui amènent à des prises de conscience.
Vous pouvez vous inscrire:
Soit en tant que « constellé » afin d’effectuer votre constellation à partir d’une problématique actuelle.
Soit en tant que « représentant » afin de prendre un rôle dans le processus des constellés, bénéficier des éléments qui font résonance pour vous révélant des pistes de travail et découvrir comment se passe une constellation.
📍 Inscription: Contactez moi pour les dates des prochains ateliers.